しほほほの日常ぶろぐ

地元愛強めアラサーの雑記ぶろぐ

2022-05-18から1日間の記事一覧

釜爺ダイエットレポ2 始めてから1週間と3日の経過

釜爺ダイエットを始めてから、1週間と3日が過ぎました。筋肉痛がひどい時と体調が悪い時はお休みしましたが、続けられています。Youtube動画のお手本を見ながら、続けているからか太ももが熱くなって効いている~という実感があります。始めてから1週間も過…